在忙碌了一天之后,拥有一个高质量的睡眠对于我们的身心健康至关重要,而选择合适的歌曲在睡觉时聆听,能够帮助我们放松身心,更快地进入甜美的梦乡,睡觉时听什么歌能提高睡眠呢?古典音乐是一个非常不错的选择,像巴赫的《哥德堡变奏曲》,它那舒缓而有规律...